Đây là câu hỏi mà rất nhiều mẹ sau sinh quan tâm. Cô chú anh chị! Trong quá trình đồng hành và chia sẻ cùng các bác sĩ tại Bệnh viện Hùng Vương, Mai Hằng nhận thấy: 👉 Khi mẹ điều chỉnh đúng, lượng sữa và chất lượng sữa có thể cải thiện rất rõ rệt.
4 YẾU TỐ QUAN TRỌNG MẸ CẦN NHỚ:
🌿 Tinh thần bình an Giữ tâm thoải mái, hạn chế stress – vì căng thẳng là nguyên nhân hàng đầu gây ít sữa.
🌿 Dinh dưỡng đầy đủ Tăng cường rau lang, bí đỏ, rau ngót, gấc, các loại hạt… Có thể bổ sung sữa hạnh nhân để tăng dinh dưỡng cho mẹ.
🌿 Hỗ trợ từ tự nhiên Nghệ giúp phục hồi cơ thể Gừng giúp làm ấm, hỗ trợ lưu thông và tiết sữa 👉 Mẹ có thể dùng tinh gừng mật hoa dừa trước khi cho bé bú 👉 Kết hợp tinh nghệ mật hoa dừa để phục hồi sau sinh
🌿 Bổ sung dinh dưỡng từ tảo Tảo giàu đạm, sắt, canxi và vi chất – giúp nâng cao chất lượng sữa cho bé phát triển tốt hơn
Chỉ cần kiên trì trong những tháng đầu, mẹ hoàn toàn có thể nuôi con bằng nguồn sữa dồi dào và chất lượng 💚
Nội dung mang tính tham khảo về dinh dưỡng, không thay thế tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị của nhân viên y tế. Sản phẩm được nhắc tới là thực phẩm, không phải là thuốc.