🌿BÁNH MÌ - TRỨNG ỐP LA XỐT CHANH MẬT ONG DINH DƯỠNG 🌿
Cô chú anh chị ơi, hôm nay Mai Hằng chia sẻ một món ăn sáng rất đơn giản mà các bé cực kỳ thích đó là trứng xốt chanh mật ong ăn với bánh mì. Món này làm nhanh, dễ, mà lại dinh dưỡng lắm luôn! 🥐 Thường thì mình hay cho bé ăn bánh mì ốp la, nhưng hôm nay mình biến tấu một chút với nước xốt chanh mật ong, vừa thơm ngon, vừa tốt cho sức khỏe.
🧑🏻🍳 Cách làm: 🥚 Mình làm nóng chảo, cho vào 2–3 quả trứng để chiên ốp la. Trong lúc đó, mình pha nước xốt dinh dưỡng gồm: 🍋🟩 3 muỗng nước cốt chanh (hoặc nước tắc nếu bé thích vị thơm nhẹ hơn) 🍯 6 muỗng mật ong 🧂 1 chút nước mắm 🫙 1 ít muối tiêu Khuấy đều cho hòa quyện.
Sau khi trứng chín vàng, mình rưới phần nước xốt này lên hoặc để riêng cho bé chấm cùng bánh mì. Vị xốt chanh mật ong vừa ngọt ngọt, chua nhẹ, mặn dịu, bé nào cũng mê!
Món ăn này giúp các bé hạn chế dùng nước tương hay xốt chế biến sẵn, thay vào đó là nguyên liệu tự nhiên như chanh, mật ong, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
🌞 Mai Hằng chúc cô chú anh chị làm thành công món trứng xốt mật ong dinh dưỡng này cho các bé ăn sáng nhé, vừa nhanh, vừa ngon, lại đầy năng lượng cho một ngày mới!
☘️☘️☘️☘️☘️☘️
Nội dung mang tính tham khảo về dinh dưỡng, không thay thế tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị của nhân viên y tế. Sản phẩm được nhắc tới là thực phẩm, không phải là thuốc.