Cô chú, anh chị thân mến, Sau những ngày thanh lọc nhẹ nhàng, cơ thể cũng cần được bổ sung năng lượng lành mạnh để duy trì sự cân bằng.
👉 Thứ 6: Salad Khoai Tây Một món salad vừa đủ năng lượng, giàu chất xơ và đạm thực vật – giúp cơ thể khỏe khoắn nhưng vẫn nhẹ nhàng, không gây quá tải cho hệ tiêu hóa.
🥗 Nguyên liệu:
Đậu đen Đậu xanh Cà rốt Khoai tây áp chảo Xà lách Ngò rí Cà chua bi
🌿 Nước sốt tự nhiên:
Mè trắng Dầu ô liu Tắc Nước tương Muối tiêu
Vị bùi của khoai tây kết hợp cùng đậu và rau củ tạo nên một món ăn cân bằng – vừa ngon miệng, vừa giúp cơ thể có đủ năng lượng để hoạt động trong ngày.
💚 Mai Hằng tin rằng, khi chúng ta ăn đúng và đủ, cơ thể không chỉ được làm sạch mà còn trở nên khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
👉 Cô chú anh chị tiếp tục theo dõi để hoàn thành trọn vẹn hành trình 7 ngày cùng Mai Hằng nhé!
Nội dung mang tính tham khảo về dinh dưỡng, không thay thế tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị của nhân viên y tế. Sản phẩm được nhắc tới là thực phẩm, không phải là thuốc.